prevenzio - KLASSISCHES HATHA YOGA - strukturiert von Sadhguru - Bremen

Matthias M.

“Absolut empfehlenswert – auch (oder gerade) für Anfänger!”

Ich bin fast 50 Jahre alt und hatte vorher kaum Berührungspunkte mit Yoga. Anfangs war ich unsicher, ob das wirklich etwas für mich ist, doch der Yoga-Lehrgang hat mich komplett überzeugt! Besonders Fenia hat einen großen Anteil daran: Sie erklärt die Übungen nicht nur geduldig und verständlich, sondern macht sie auch so gut vor, dass ich jederzeit folgen kann. Trotz meiner fehlenden Vorerfahrung fühle ich mich super abgeholt und nie überfordert.

Das Beste: Nach jeder Stunde bin ich tiefenentspannt, und mein Schlaf hat sich deutlich verbessert. Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell solche positiven Effekte spüre. Vielen Dank, Fenia, für diese wunderbare Erfahrung!

aeneas_lu

Hier hat meine Hatha Yoga Reise begonnen. Ich habe mich bei Fenia als Anfänger sofort wohl gefühlt. Sie hat eine ganz ruhige und freundliche Art, sodass man sich direkt super aufgehoben fühlt. Auch nach dem Kurs steht sie einem stets zur Seite und beantwortet Fragen. Sie macht eine Menge möglich. Sei es, dass man spontan kommt und dann da übernachten kann, oder auch dass man spontan eine Einzelstunde bekommt.
Im Dezember besuche ich meinen dritten Kurs bei ihr und finde es jedes Mal wundervoll. Sei es die Art wie die Stunde von ihr gestaltet wird oder aber auch einfach die tolle Atmosphäre in dem Studio.

Juan S.

Mein Leben ohne Yoga wäre sicher ein Unterschied wie Tag und Nacht. Bisher habe ich gewöhnliches Yoga praktiziert. Da ich aber so viel Gutes über Isha-Yoga gehört habe, wollte ich nun unbedingt Surya Kriya lernen. Ich finde nicht, dass man dafür nach Indien gehen muss, denn auch hier gibt es Lehrer, die mindestens genau so gut sind wie jene im Isha Yoga Center in Indien.
So habe ich mich für ein Wochenendseminar bei Fenia entschieden und es war eine gute Entscheidung. Die vielen guten Bewertungen hier kann ich nur bestätigen.
Durch Fenia habe ich die Kriya effizient gelernt, denn es wurden durch unmittelbares Feedback auch gleich schon Fehler korrigiert, die man sich später nur schwer abgewöhnt. Weiterhin habe ich die Möglichkeit, Fenia persönlich zu kontaktieren, wenn ich zu den Übungen Fragen oder Unklarheiten habe. Meine Anfragen wurden mit viel Geduld und auf den Punkt gebracht beantwortet. Somit fühle ich mich nun ziemlich sicher dabei, die Übungen korrekt zu praktizieren. (Das Gegenteil wäre natürlich das Gegenteil von produktiv und würde alles andere als Zuversicht und Freude bringen.)
Die Zeit bei Fenia, die auch eine wunderbare Gastgeberin ist, war für mich eine sehr angenehme Erfahrung. Den interessanten und inspirierenden Austausch habe ich sehr geschätzt. Fenia strahlt viel Harmonie aus und ich habe mich dadurch besonders wohl und wahrhaftig angenommen gefühlt - absolut auf Augenhöhe und absolut echt. Ich konnte auch ein paar tolle Kochrezepte und ein paar wertvolle Impulse fürs Leben mitnehmen.
Und ich will bald wiederkommen, um noch mehr Isha-Yoga zu lernen und ich kann Fenia als Lehrerin wärmstens empfehlen.

Christine K.

Eine Bereicherung fürs Leben. Fenia nimmt sich viel Zeit für jeden Einzelnen Schüler und erklärt Hatha Yoga sehr verständlich, sodass die Umsetzung auch zu Hause klappt.

Matthias S.

Tolle Erfahrung mit Surya Kriya! Der Yoga-Kurs hat eine sehr entspannte und inspirierende Atmosphäre geboten. Die Anleitung war klar und professionell. Besonders schön war auch das gemeinsame Kochen eines indischen Gerichts.

L. K.

Fenia hat sich ein kleines naturnahes Paradies geschaffen, in dem sie herzlich und liebevoll Yoga unterrichtet und Wissen vermittelt. Für alle Fragen und Unklarheiten nimmt sie sich Zeit.

Fenia empfängt ihre Teilnehmer mit einer sehr angenehmen und offenen Art; ich fühlte mich sofort willkommen.

Ich praktiziere seit Jahren Yoga. Allerdings hatte ich noch nie einen solchen Effekt, wie ich ihn nach dem Yogasans-Kurs von Fenia hatte.

Freu mich schon auf das nächste Mal 🙂

Swetlana S.

Ich hatte eine großartige Erfahrung!
Atmosphäre war sehr angenehm. Fenja ist sehr freundlich und professionell. Hat uns hervorragend empfangen und leckeres, gesundes Essen für uns zubereitet.
Ich komme definitiv wieder! 🙏

Matthias B.

Fenia liebt Yoga und dementsprechend passioniert ist Ihr Unterricht. Sie beantwortet geduldig alle Fragen und gibt konstruktive Verbesserungsvorschläge.
Seit dem ich in Fenia's Workshop die Isha Hatha Yoga Asanas lernen durfte und in mein tägliches Sadhana aufgenommen habe, ist meine anschliessende Meditation viel tiefer geworden.
Vielen Dank, Fenja.