Neue Wege - Meditationsausbildung und Partnerschaft - Aurich

Diana K.

Sehr einfühlsame Coaches, die jeden dort abholen, wo er/sie steht. Wertfrei, ohne Verurteilung und sehr liebevoll zeigen die beiden den Weg aus dem persönlichen Chaos.

Man fühlt sich sehr wohl, wertgeschätzt und gut aufgehoben sowie gut angeleitet/begleitet. Eine sehr tiefgreifende Anleitung zur Selbsthilfe.

Die unterschiedlichen Angebote bieten jedem einen individuellen Zugang.

Die Welt braucht mehr solcher Menschen!

Karin B.

Ich habe bei Astrea den Yoga Nidra Anleiterin Kurs besucht. Astrea vermittelt auf wunderbare und einfühlsame Weise ihr fundamentales Wissen verständlich weiter.
In dieser intensiven Woche hat Astrea uns durch die eigenen Tiefen unseres Seins geführt und gezeigt wie heilsam Yoga Nidra wirken kann. Durch diesen Kurs habe ich gelernt, mich noch tiefer mit dem Sein zu verbinden und die eigenen Emotionen anzuerkennen und liebevoll zu heilen.
Astrea besitzt eine wunderbare Gabe und es ist für jeden eine Lebensbereicherung ihre Kurse zu besuchen. 🙏🏼

marianne K.

Ich bin sehr glücklich und dankbar Astrea im Rahmen ihrer Yoga Nidra Ausbildung in München vor ein paar Jahren kennengelernt zu haben.

Ich kannte Yoga Nidra damals hauptsächlich als kurze Endentspannung aus den Yogastunden und mir war nicht bewusst, welches Potential für unsere Gesundheit (Traumaheilung, Tiefenentspannung, Schlaf verbessern und so vieles mehr!!) im Yoga Nidra steckt. Die eine Woche Ausbildung war wie ein Kurzurlaub. Tiefenentspannung + neues Wissen in perfekter Kombination.
Die Ausbildung mit Astrea ist für mich ein entscheidender Punkt in meinem Leben, da ich dadurch mein altes Interesse an Traum Yoga wieder neu entdecken durfte, was wiederum viele neue Türen in meinem Leben aufgehen ließ.
Seit der Ausbildung nutze ich Yoga Nidra für meine Coaching Klient*innen und unterrichte es auch im Rahmen von Yogaretreats. Die Rückmeldung der Teilnehmer ist jedes Mal erstaunlich und tief berührend.
Absolute Empfehlung für jede*n, der sein Repertoire als Yogalehrer erweitern möchte - oder auch einfach für sich selbst mehr Entspannung im Leben sucht.

sarah N.

Astrea hat die wunderbare Gabe einfühlsam und gleichzeitig sehr strukturiert und fundiert durch das Yoga Nidra Teacher Training zu führen. Sehr empfehlenswert für jeden der in die Tiefe gehen möchte…(Sarah, 38, HR Direktorin)

Franziska B.

Ich hab mehrmals mit Astrea und Achim meditiert und Yoga- Nidra gemacht. Beide sind- jede/r auf ihre/ seine eigene Art - autentisch, empathisch und sehr Teilnehmer/innenorientiert. Auch als Paar ein tolles Team. Mit ihnen zusammen Zeit zu verbringen, auch in Stille, ist eine erholsame Erfahrung ( und sie können auch noch echt lecker kochen:-) !

Amanda F.

Achim und Astrea sind sehr vertrauensvolle Menschen, denen ich mich, im Rahmen unseres Paarcoachings, sehr gut öffnen kann.
Ihre Art und Weise in der Arbeit ist klar und verständnisvoll. Sie hören gut zu und bereiten die nächste Session gezielt vor.
Ich fühle mich sehr gut betreut und die Themen kommen auf den Tisch.
Ich fühle mich sicher, meine Bedürfnisse, meine Unzufriedenheit und Kritik zu äußern.
Vielen Dank für eure großartige Arbeit. 🙏🏼

Petra N.

Astrea und Achim sind auch im Hinblick auf die Begleitung ihrer KursteilnehmerInnen ein echtes Dreamteam. Durch die perfekte Ergänzung der Perspektiven aus Yin und Yang, ihre komplementären fachlichen Hintergründe sowie ihre Empathie und Hingabe heben sie lange verborgene Muster und Glaubenssätze an die Oberfläche und geben wirklich alles, um eine Veränderung bei Ihren KlientInnen zu erreichen. Für mich war der Kurs erneut ein echter Gewinn mit vielen Aha-Momenten. Herzlichen Dank dafür!

Uira*Anna P.

Ich habe bereits Erfahrung mit Meditation und Yoga als spirituellem Weg. Yoga Nidra gabe ich vorher bereits einige Male praktiziert. In der Yoga Nidra Ausbildung habe ich dann eine völlig neue Tiefe entdeckt. Ich habe dabei Yoga Nidra zum ersten Mal als vollwertige, ganzheitliche Meditationstechnik erlebt. Und eben nicht "nur" als Entspannungstechnik. Einige Dinge haben sich spontan verändert z.B. sind meine Träume und mein Unterbewusstsein viel klarer und zugänglicher geworden. Dies wiederum führt zu mehr Präsenz und Erkenntnis im Wachzustand. Und ich konnte bereits nach dem ersten Modul selber Gruppen anleiten, weil ich alles dazu erhalten habe inklusive Skript und Zusatzmaterial. Der zusätzlich regelmäßige Austausch über die Anleiter*innengruppe ist außerdem sehr hilfreich!

Uira, 43Jahre, Sozialpädagogin