Face Yoga by Nadine Campbell -

Caroline O.

Ich habe kürzlich am Body Kompass Programm von Nadine Campbell teilgenommen, das sich auf allgemeine Gesundheit und körperliches Wohlbefinden inklusive Umfangsreduktion konzentriert. Das zweimonatige Programm umfasste eine stets aktive WhatsApp-Gruppe und zwei wöchentliche Live-Calls, die auch als Aufzeichnungen verfügbar waren.

Das Programm hat mich in jeder Hinsicht überzeugt. Nadine Campbell hat mir in der kurzen Zeit wertvolle Tipps gegeben, die ich täglich anwende, um meinen Stoffwechsel zu aktivieren. Zusätzlich zu den Ratschlägen zur Hautpflege und Ernährung erhielten wir effektive Übungsanleitungen für die Straffung des Körpers. Besonders hilfreich fand ich Nadines Hinweis, dass es nicht darauf ankommt, jeden Tag eine Stunde Sport zu treiben – jede Minute zählt. Dies ist besonders für mich als Mutter sehr entlastend.

In unserer kleinen Gruppe von weniger als 30 Teilnehmern haben wir viele wichtige Fähigkeiten erlernt. Nadines erfrischende Art und ihre positive Energie haben mich nachhaltig motiviert. Lange Zeit war ich mutlos, da ich immer wieder mit meiner Ernährung kämpfte und keine Fortschritte machte. Nadine hat mich jedoch kontinuierlich ermutigt und mich daran erinnert, wie weit ich bereits gekommen bin, sogar durch persönliche Nachrichten.

In den zwei Monaten des Programms habe ich solide 2,5 Kilo abgenommen und an Umfang, insbesondere am Bauch, verloren – was mir besonders wichtig war, da ich bald heiraten werde. Bei der kürzlichen Anprobe meines Brautkleides passte es perfekt, während es zuvor viel zu eng war. Ich bin sehr froh, Nadine und ihr Programm kennengelernt zu haben und kann es uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich freue mich darauf, in Zukunft an weiteren Kursen von Nadine Campbell teilzunehmen.

Elisabeth E.

Wenn du einen mitreißenden Coach für alles, was dich, deinen Körper, deine Gesundheit und deine Lebenslust betrifft suchst, bist du bei Nadine absolut richtig!!! Selten habe ich so gerne bei einer body challenge mitgemacht - der Body Compass von Nadine hat mich liebevoll in den Allerwertesten getreten. Nadine ist mitreißend, humorvoll und äußerst souverän. Danke, liebe Nadine, für einen neuen Weg, den ich ab jetzt alleine gehe,aber ich gehe ihn. 💗

Sarah

Nun liegt der Bodycompass- Kurs schon 3 Wochen zurück, der Tägliche Sport, die „neue“ Ernährung und die kleinen Geheimnisse, die den Stoffwechsel unterstützen, immer noch tägliche Routine. So viel mehr, ich baue mit Freude due Routinen aus und höre mir immer noch sehr oft Aufzeichnungen für den ein oder anderen Aha- Moment an.
Nadine hat mit ihrer furchtbar ansteckenden Energie, ihrem umfassenden Wissen und konkreten Ansagen eine wahnsinnige Brücke für mich gebaut. Die alte, schlanke, unglückliche kalorienzählende Version und die Version nach drei Schwangerschaften, die sich selbst liebt aber trotzdem „mehr“ will. Sie sind nun vereint, ich durfte Leichtigkeit und Sport mit Freude lernen, aushalten, dass ich immer dachte zu wenig zu machen. Ergebnis im innen: ich liege im knallroten Bikini voller stolz am Strand und nein, ich bin äußerlich noch nicht ganz angekommen.:-) äußerlich: wahnsinnige 10cm bauchumfang weniger, für meinen Verstand immer noch unglaublich, mit 15 Minuten am Morgen. Nadine, danke fürs aufzeigen dieses neuen Weges, ohne konkrete Vorgaben und dafür nachhaltig. Klare Enpfehlung, for jeden der so viel mehr als Schlankheit zum Ziel hat, sondern ganzheitliche Gesundheit, Verständnis des ganzen Körpers ( und ich habe ein Medizin Examen) und totale Selbliebe, Schönheit ist quasi der Nebeneffekt

ellen H.

Body Compass Kurs über 8 Wochen … Gewicht runter, Bauchumfang runter, Wehwehchen sind besser oder weg … vitaler, kraftvoller, beweglicher … das ist mein Resultat! Danke liebe Nadine!

Maike W.

Ich empfehle unbedingt mal die Spagat Challenge zu machen, die Du auf dem You Tube Kanal von Nadine Campbell findest. In nur 10 Tagen, wird Deine Körper - und natürlich auch Dein Mindset- flexibler. Das ist ein echter Ego-Booster und wirkt sich positiv auf Haltung uvm. aus. Ud Du wirst überrascht sein, welche Übungen alle helfen, um im Spagat Stück für Stück ein wenig weiter runter zu rutschen. Macht Spaß! Man braucht für alles fachkundige Anleitung an seiner Seite ✌🏻

Birgitta S.

Body Compass - ein grandioses Programm, in dem Nadine ihr kostbares Wissen rund um Körperthemen wie Bewegung, Ernährung, Körperpflege u.v.m. vermittelt und unermüdlich alle Fragen beantwortet♥️ Ich bin beweglicher, schmerzfreier, habe Lust auf Workout, Bauchumfang geringer, Gewicht reduziert und bin viel Achtsamer im Umgang mit mir selbst♥️🤩♥️ Danke, Danke, Danke, Nadine♥️ 5 Sterne und uneingeschränkte Empfehlung von mir♥️♥️♥️