MBSR Pasing Kirsten Wolff -

Kirsten Wolff aus MBSR Pasing ist eine kompetente Alternativmedizinerin und Serviceanbieterin in München. Sie ist spezialisiert auf Achtsamkeitstraining und bietet Kurse in der Volkshochschule Pasing an.

Das MBSR Pasing Kirsten Wolff ist in der Heiglhofstraße 19, 81377 München zu finden. Die Einrichtung ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar und verfügt über eine gute Anbindung an den Münchner Nahverkehr.

Die Kontaktdaten des MBSR Pasing Kirsten Wolff lauten: Telefon: [+49 89 23069933] und E-Mail: [email protected]. Die Website des Unternehmens lautet mbsr-kurse-muenchen.de.

Das MBSR Pasing Kirsten Wolff hat 18 Bewertungen auf Google My Business mit einer durchschnittlichen Bewertung von 5/5. Kunden heben die Kompetenz und Freundlichkeit der Alternativmedizinerin hervor und loben das angebotene Achtsamkeitstraining.

Das MBSR Pasing Kirsten Wolff bietet Achtsamkeitstraining nach dem MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) an. Dabei lernen die Teilnehmer, achtsamer mit sich selbst und ihrer Umwelt umzugehen und Stress abzubauen.

Die Kurse von Kirsten Wolff sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und werden in kleinen Gruppen durchgeführt. Die Teilnehmer erlernen verschiedene Techniken, um achtsamer zu leben, wie zum Beispiel Bodyscan, Meditation und Yoga.

Die Kurse finden an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten statt, so dass für jeden ein passender Kurs dabei ist. Die Dauer der Kurse beträgt in der Regel acht Wochen, wobei pro Woche eine Sitzung à 2,5 Stunden angeboten wird.

Das MBSR Pasing Kirsten Wolff bietet auch individuelle Sitzungen und Coachings an. Dabei geht Kirsten Wolff gezielt auf die Bedürfnisse und Wünsche der Kunden ein und erstellt ein individuelles Trainingsprogramm.

Bewertungen von MBSR Pasing Kirsten Wolff

Eva Weidlich

5/5

Der MBSR-Kurs bei Kirsten Wolff hat mich total begeistert, so dass ich ihn im Anschluss gleich wiederholt habe. Der Kurs hilft einem deutlich bewusster durchs Leben zu gehen, die kleinen Momente besser zu genießen und vor allem schneller zu erkennen, wann man die Handbremse ziehen muss.
Kirsten Wolff ist mit ihrer offenen und freundlichen Art sehr authentisch. Und Sie vermittelt einem das MBSR auf eine Art und Weise, die auch für eine 4-Fach Mutter alltagstauglich ist.

Marco Massari

5/5

Kirsten Wolff ist eine wunderbare, reflektierte, einfühlsame Therapeutin mit einem sehr breiten Spektrum, der nötigen inneren, aber auch sprachlichen Klarheit. MBSR ist in unserer Zeit einer der wertvollsten Ansätze, um die Menschen wieder aus dem übertaktetem Wahsinn, in der jegliches Selsbt- und Wertegefühl verloren geht, wieder ein Stück weit an ihre menschlichen Ursprünge zurück zu führen. Frau Wolff kann ich in dieser Beziehung sehr empfehlen.

uli Pielen

5/5

Ich durfte Kirsten Wolff als sehr achtsame und professionelle Trainerin erleben. Sie hat es auf ganz wunderbare Weise geschafft, eine Gruppe von absolut unterschiedlichen Menschen in Ihre eigene Ruhe zu bringen und mir persönlich Tools mit an die Hand zu geben, die mich auch heute immer wieder begleiten und unterstützen. Für mich eines der wertvollsten Seminare, an denen ich Teil genommen habe. Vielen Dank!!!

Kerstin Knab

5/5

Ich habe die letzten acht Wochen am MBSR Kurs von Kirsten Wolff teilgenommen und sehr viel für mich mitgenommen. Durch das MBSR habe ich einen neuen Weg gefunden mit Stress und meiner eigenen Überforderung umzugehen. Ein sehr hilfreicher Aspekt war dabei auch der Erfahrungsaustausch und Perspektivenwechsel, den man durch die weiteren Teilnehmer erfährt. Highlight war der Achtsamkeitstag, der einem sehr klar gezeigt hat wie wohltuend Stille und Achtsamkeit sein kann. Kirsten Wolff ist eine sehr einfühlsame Lehrerin, die einem das Thema MBSR mit Hilfe gut ausgearbeiteter Lektionen und Unterlagen nahe bringt, aber gleichzeitig versucht jedem einzelnen den Raum zu geben den er braucht um seinen Achtsamkeitsweg zu finden. Der Kurs ist eine klare Empfehlung.

Karin Tegtmeier

5/5

Ich schätze Kirsten Wolff als tolle und integre MBSR-Lehrerin, die es schafft, Leichtigkeit und Tiefe miteinander zu verbinden. Sie lehrt nicht nur MBSR, sondern lebt es auch. Der Kurs hat mir geholfen, meine Wahrnehmung zu verändern und besser mit meinen Stressreaktionen umzugehen - weniger im "Auto-Piloten" zu sein. Vielen Dank, liebe Kirsten Wolff, das war grosse Klasse!

Bärbel

5/5

Ich habe Kirsten Wolff als sehr kompetente und einfühlsame MBSR-Kursleiterin erlebt. Dadurch konnte ich mir etliche Denk - und Verhaltensmuster bewust werden und diese dadurch ändern. Da es in Ihrem MBSR-Kurs so viel zu entdecken und zu lernen gibt habe ich den Kurs ein 2. Mal besucht. Danke dafür Kirsten !

E. J.

5/5

Ich habe Frau Wolff intuitiv aus den vielen Angeboten und Lehrern für MBSR Kurse in München entdeckt. Nach einem Telefonat, bei dem mir ihre offene und herzliche Art auffiel, entschied ich mich für ihren Kurs.
Etwas skeptisch war ich in einer Gruppe mit fremden Menschen meditieren und „Ruhe finden“ lernen zu sollen. Ganz verschiedene Charaktere, mit unterschiedlichsten Beweggründen und Temperamenten saßen in dem Raum.
Frau Wolff gelang es mit beeindruckender Kompetenz und einfühlsamer Natürlichkeit in kurzer Zeit eine Atmosphäre des Vertrauens und gegenseitigen aufmerksamen Zuhörens zu kreieren. Was ich an Frau Wolff dabei besonders geschätzt habe, war ihre Sensibilität und wissende Intuition für jeden einzelnen Teilnehmer.
Ihre fröhliche und empathische Art ermöglichte mir, mich den tiefgehenden Themen, die in dem MBSR Programm behandelt werden, vertrauensvoll in der Gruppe anzunähern.
Fazit für mich: Viel gelernt. Viel entdeckt. Phantastische Lehrerin. Kann ich nur empfehlen!!

Andrea Weller

5/5

Achtsamkeit, Stille, Wertschätzung, Empathie ... die Werte für Methoden im MBSR, die Kirsten Wolff sehr feinfühlig vermittelt, erklärt und genüg Zeit zu spüren gibt. Sie lebt diese Werte. Ein wunderbarer Rahmen, achtsam zu werden und zu sein ... ein persönlicher Rahmen, den Kirsten Wolff so wunderbar geschaffen hat. Danke Kirsten.